Ilvesheim

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Yoga 50 plus Atmen - Bewegen - Entspannen
202-9205 auf Warteliste

Beginn:
Do., 24.09.2020, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer:
12 Vormittage Kurstage
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kursort:
Bürgerhaus "Hirsch", Saal
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan

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Kursleitung:
Katja Markmann-Schmitz alle Kurse suchen
Kursgebühr:
96,00 €
Beschreibung:
Durch das Praktizieren einer sanften Form des Hatha-Yogas wollen wir Körper und Geist gesund und beweglich erhalten. Nacken und Schultern können entspannen, die Bandscheiben entlasten und die Körperenergien besser fließen. Hierzu führen wir leicht zu erlernende Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus. Durch Konzentration auf unseren Körper und bewusste Atmung wird unser Kopf frei.
Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger und Personen, die weniger geübt und sportlich sind. Die Anforderungen werden an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen angepasst.
Bitte mitbringen:
Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. eine Decke für die Entspannung.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Warteliste: Auch wenn der Kurs nach aktuellem Stand ausgebucht ist, haben Sie die Möglichkeit, sich auf eine Warteliste setzen zu lassen. Sollte ein Platz für Sie frei werden, werden Sie umgehend von uns informiert.
Das vhs-Haus in Ladenburg
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