Ilvesheim

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Yoga 50 plus - für jedes Fitnessniveau
212-9502 Noch freie Plätze

Beginn:
Do., 23.09.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer:
12 Vormittage Kurstage
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
16.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kursort:
Bürgerhaus "Hirsch", Saal
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan

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Kursleitung:
Katja Markmann-Schmitz alle Kurse suchen
Kursgebühr:
96,00 €
Hinweise:
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, evtl. eine Decke für die Entspannungsphasen.
Beschreibung:
Yoga ist eine Entspannungs- und Bewegungsmethode, die auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen positiv wirkt.
Wir praktizieren einfache, leicht auszuführende Übungen, die der Dehnung, Kräftigung und Beweglichkeit dienen. Außerdem werden Koordinationsfähigkeit und Gleichgewichtssinn gefördert. Entspannungs- und Meditationselemente runden die Übungseinheiten ab.
Die Dozentin erläutert die Wirkungen der jeweiligen Übungen, geht individuell auf die Teilnehmer und ihre Fragen ein und bietet ggfs. Ersatzübungen an.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Das vhs-Haus in Ladenburg
© vhs Ladenburg
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