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Qi Gong251-30300 
Beginn:
Di., 14.01.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer:
12 Vormittage Kurstage
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Kursort:
Musikschule, Lustgartenstraße 10, Raum 4
Lustgartenstr.10, 68526 Ladenburg
Lageplan
Lustgartenstr.10, 68526 Ladenburg
Lageplan
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Kursleitung:
Hubert Fröhlich alle Kurse suchen
Kursgebühr:
80,00 €
Hinweise:
Bitte lockere Kleidung sowie flache Schuhe mitbringen.
Beschreibung:
Qi Gong Übungen sind sehr alte heilgymnastische Übungen. Sie sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Der Körper erfährt Geschmeidigkeit ohne Anstrengung und einen sicheren Stand. Die Übungen folgen dem daoistischen Prinzip sich Energie zuzuführen, ohne sich zu verausgaben.
Qi Gong ist bestens geeignet, Beweglichkeit, Koordination und Aufmerksamkeit zu üben, Freude an Bewegung zu erleben und die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Sie schaffen sich neue Freiräume für Wohlbefinden und Lebensfreude.
Inhalt des Kurses sind die 18 Übungen des Taiji Qi Gong sowie die 8 edlen Brokatübungen.
In entspannter Atmosphäre werden die einzelnen Figuren gemeinsam erlernt und geübt. Sie sind einfach und für jedes Alter geeignet.
In diesem Kurs üben Neueinsteiger und Fortgeschrittene zusammen.
Qi Gong ist bestens geeignet, Beweglichkeit, Koordination und Aufmerksamkeit zu üben, Freude an Bewegung zu erleben und die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Sie schaffen sich neue Freiräume für Wohlbefinden und Lebensfreude.
Inhalt des Kurses sind die 18 Übungen des Taiji Qi Gong sowie die 8 edlen Brokatübungen.
In entspannter Atmosphäre werden die einzelnen Figuren gemeinsam erlernt und geübt. Sie sind einfach und für jedes Alter geeignet.
In diesem Kurs üben Neueinsteiger und Fortgeschrittene zusammen.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.