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Entspannung, Kraft und Balance mit HATHA YOGA
221-7525 Noch freie Plätze

Beginn:
Mo., 25.04.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer:
12 Abende Kurstage
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
11.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
18.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
25.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Kursort:
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Kursleitung:
Manuela Förg alle Kurse suchen
Kursgebühr:
96,00 €
Hinweise:
Bitte mind. 1-2 Stunden vor Yoga keine Hauptmahlzeit mehr einnehmen.
Bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Socken, eine Decke und eventuell etwas zum Trinken mitbringen.
Beschreibung:
Durch den Wechsel von Kraft und Entspannung finden wir unsere Mitte, Stress wird
abgebaut und wir werden stressresistenter. Durch verschiedene körperliche
Übungen, in denen wir den Atem bewusst kontrollieren und mit der Bewegung
verbinden, schulen wir unsere Körperwahrnehmung. Es sind sanfte Bewegungen
und/oder kraftvolle Haltungen. Wir stärken die gesamte Muskulatur, die Mobilität
und den Gleichgewichtssinn, setzen Stoffwechselprozesse in Bewegung und vieles
mehr.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Das vhs-Haus in Ladenburg
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