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Programm
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Schlau im Kopf und aktiv im Alltag für Senioren mit Life Kinetik®262-32012 
Beginn:
Di., 29.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer:
6 Vormittage Kurstage
Kursort:
VHS, Altes Rathaus, Raum 4
Hauptstr. 39, 68526 Ladenburg
Lageplan
Hauptstr. 39, 68526 Ladenburg
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Kursleitung:
Beate Baumbeck alle Kurse suchen
Kursgebühr:
48,00 €
Beschreibung:
Dieser Life Kinetik®-Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre körperliche und geistige Fitness auf spielerische Weise zu stärken und den Alltag mit mehr Sicherheit und Leichtigkeit zu meistern.
Der Kurs fördert Gleichgewicht, Koordination, Reaktionsfähigkeit sowie Konzentration und Aufmerksamkeit. Die abwechslungsreichen Übungen verbinden Bewegung mit geistigen Herausforderungen und sind leicht umsetzbar.
Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, das Sturzrisiko zu verringern, die Sicherheit im Alltag zu verbessern und die Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten. Gleichzeitig werden die geistige Fitness und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt.
Der Kurs fördert Gleichgewicht, Koordination, Reaktionsfähigkeit sowie Konzentration und Aufmerksamkeit. Die abwechslungsreichen Übungen verbinden Bewegung mit geistigen Herausforderungen und sind leicht umsetzbar.
Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, das Sturzrisiko zu verringern, die Sicherheit im Alltag zu verbessern und die Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten. Gleichzeitig werden die geistige Fitness und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.