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Tai Chi Chuan (Anfänger)
201-7564 Keine Anmeldung möglich

Beginn:
Mi., 06.05.2020, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort:
Turnsaal, Kindertagesstätte "Römernest", Lustgartenstr. 8
Lustgartenstr. 8, 68526 Ladenburg
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Kursleitung:
Hubert Fröhlich alle Kurse suchen
Kursgebühr:
74,00 €
Beschreibung:
Der Ursprung der Tai Chi Übungssysteme liegt in der Kampfkunst, bei der die Aspekte Gesundheit, Vitalität und Meditation einen wichtigen Stellenwert einnehmen.
Die Bewegungen des Tai Chi sind langsam und weich fließend. Körper, Seele und Geist haben Zeit, in achtsamer Bewegung zusammen zu finden und zur Ruhe zu kommen.
Wir üben die Kurzform des Yang Stil. Der Yangstil stellt vor allem die gesundheitlichen und meditativen Aspekte des Tai Chi in den Vordergrund und ist somit für jeden geeignet.
Durch Partnerübungen lernen wir in unserem Zentrum zu bleiben und weich und flexibel auf ein Gegenüber zu reagieren. In diesem Sinne ist das, was wir in Tai Chi Chuan üben, auch auf unseren Alltag übertragbar.
Regelmäßiges Üben entfaltet die positive Wirkungsweise des Tai Chi auf Körperhaltung, Atmung, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem.
Die Kurse sind offen für Jung und Alt. Sie benötigen eine Decke, flache Schuhe, bequeme Kleidung.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Bitte Kursinfo beachten
Neckarwiese Ladenburg
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