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Body Scan (Die Körperreise)
211-9553 Noch freie Plätze

Beginn:
Di., 13.04.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer:
12 Abende Kurstage
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kursort:
Bürgerhaus "Hirsch", Raum 1+2 im 1. OG
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan

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Kursleitung:
Kursgebühr:
96,00 €
Beschreibung:
Beim Body Scan werden Sie nacheinander durch Ihre verschiedenen Körperregionen geführt. Es ist ein wunderschönes inneres Abtasten dieser Bereiche, von den Füßen bis zum Kopf, mittels Konzentration und Achtsamkeit. Dabei begegnen Sie sich selbt und allen Ihren Gedanken / Gefühlen mit einer wohlwollenden und akzeptierenden Haltung.
Der Body Scan ermöglicht, bei regelmäßiger Anwendung, in einen Zustand tiefer körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Er fördert somit die Gesunderhaltung und Vitalität und trägt zu einem wohligen Körpergefühl bei. Diese Meditation kann sowohl im Liegen als auch im Sitzen durchgeführt werden, so, wie es für Sie angenehm ist.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke, warme Socken, ein flaches Kissen oder ein Handtuch.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Neckarwiese Ladenburg
© Stadt Ladenburg
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