Gesundheit

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"Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weitergehen!" Vortrag - Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
222-32010 Noch freie Plätze

Beginn:
Sa., 08.10.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Dauer:
1 Tag Kurstag
Datum
08.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kursort:
VHS, Altes Rathaus, Raum 4
Hauptstr. 39, 68526 Ladenburg
Lageplan

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Kursleitung:
Simone Herdrich alle Kurse suchen
Kursgebühr:
32,00 € Die Kurszeit beinhaltet eine Pause von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr.
Hinweise:
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Isomatte/Wolldecke, Gegenstand, mit dem Sie sich vorstellen möchten.
Beschreibung:
Das wünschen wir uns wohl alle, dass wir uns - wie ein Stehaufmännchen - von den alltäglichen Problemen, aber auch von schweren Schicksalsschlägen, nicht unterkriegen lassen.
In diesem Wochenend-Seminar erfahren Sie, welche Fähigkeiten und Handlungsmöglichkeiten Sie haben und wie Sie diese gewinnbringend einsetzen können, um Krisen erfolgreich zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus einem kurzen theoretischen Input zu den sieben Säulen der Resilienz, vielen praktischen Übungen sowie einem gemeinsamen Austausch.

Die Dozentin selbst ist u.a. Resilienz-Trainerin, Gesundheitsbeauftragte, Stressmanagement-Trainerin, Trainerin für Burnout-Prophylaxe, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Neckarwiese Ladenburg
© Stadt Ladenburg
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