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vhs Ladenburg - Ilvesheim e. V.
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Programm
>> Kursdetails
Yoga - Gehmeditation231-30031 
Beginn:
Sa., 22.04.2023, 10:30 - 11:30 Uhr
Dauer:
11 Vormittage Kurstage
Kursort:
Treffpunkt: Wasserturm
Neckarstr., 68526 Ladenburg
Lageplan
Neckarstr., 68526 Ladenburg
Lageplan
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Kursleitung:
Nina Siebert alle Kurse suchen
Kursgebühr:
59,00 €
Hinweise:
Bitte tragen Sie feste Laufschuhe und bequeme Sport-/ oder Laufbekleidung.
Bei schlechtem Wetter findet eine Meditation mit leichten Yogaübungen im Yogazentrum Mukande, Bahnhofstrasse 32 in Ladenburg, statt.
Bei schlechtem Wetter findet eine Meditation mit leichten Yogaübungen im Yogazentrum Mukande, Bahnhofstrasse 32 in Ladenburg, statt.
Beschreibung:
Gehmeditation ist eine Yoga-Technik um mit bewussten Schritten, einem bestimmten Atemrhythmus sowie einem Mantra eine ganzheitliche körperliche und geistige Entspannung zu fördern. Die Verbindung von Körper und Geist kann die Achtsamkeit, die Vitalität und ein persönliches Wachstum durch die meditative Erfahrung steigern.
Keine Vorkenntnisse im Yoga notwendig.
Keine Vorkenntnisse im Yoga notwendig.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.