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Ein spielerischer Weg Yoga und Meditation auf sanfte und kindgerechte Art kennen zu lernen. Mit viel Phantasie, Musik und einfachen Mantren/Klängen sollen die Kinder lernen sich besser zu fokussieren, zu konzentrieren und eine eigene innere Ruhe zu entdecken. Das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen sollen ebenfalls gestärkt werden.
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