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Programm >> Kursdetails

Hatha-Yoga für jedes Alter und Fitnessniveau- Auch Anfänger sind herzlich willkommen!
202-9203 fast ausgebucht

Beginn:
Do., 24.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer:
12 Abende Kurstage
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Kursort:
Bürgerhaus "Hirsch", Saal
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan

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Kursleitung:
Katja Markmann-Schmitz alle Kurse suchen
Kursgebühr:
96,00 €
Beschreibung:
Wir praktizieren entlastende Körperhaltungen, effektive Atemübungen sowie geführte Meditationen. Ungesunden Haltungen des Alltags wollen wir gezielt entgegenwirken, Krankheiten vorbeugen und insgesamt fitter werden. Wir fördern unsere Beweglichkeit, Nacken und Schultern können entspannen, die Bandscheiben entlasten und die Körperenergien besser fließen. Durch bewusste Atmung und Konzentration auf unseren Körper wird unser Kopf frei.
Jede/r Teilnehmer*in kann selbst entscheiden, mit welcher Intensität er/sie die Körper-, Atem- und Meditationsübungen ausführt.
Bitte mitbringen:
Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. eine Decke für die Entspannung.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.
Kandelbach Ladenburg
© Stadt Ladenburg
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