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vhs Ladenburg - Ilvesheim e. V.
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Programm
>> Kursdetails
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene231-30308 
Beginn:
Mi., 03.05.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer:
8 Abende Kurstage
Kursort:
Bürgerhaus "Hirsch", Saal
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan
Hauptstr. 9, 68549 Ilvesheim
Lageplan
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Kursleitung:
Hubert Fröhlich alle Kurse suchen
Kursgebühr:
65,00 €
Hinweise:
Neueinsteiger willkommen: Teil 1 der Form, Erdkreis sollte bekannt sein.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, flache Schuhe und eine Decke mit.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, flache Schuhe und eine Decke mit.
Beschreibung:
Tai Chi Chuan ist eine alte asiatische Bewegungskunst mit wohltuenden Einflüssen auf
Gesundheit und Befinden. Weiche, langsame und entspannende
Bewegungsabläufe bauen Stress ab und fördern die innere Ausgeglichenheit. Auf
den drei Ebenen Körper, Geist und Seele entfalten sich diese alten Weisheiten im
Menschen von heute.
Wir üben die Kurzform des Yang Stil. Dieser stellt vor allem die gesundheitlichen
und meditativen Aspekte des Tai Chi in den Vordergrund und ist somit für Jeden
geeignet.
Zum Kursinhalt gehören neben der Tai Chi Form auch stilles Sitzen (Meditation)
sowie ausgewählte Qi Gong Übungen.
Regelmäßiges Üben entfaltet die positive Wirkungsweise des Tai Chi auf
Körperhaltung, Atmung, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem.
Die Kurse sind offen für Jung und Alt.
Gesundheit und Befinden. Weiche, langsame und entspannende
Bewegungsabläufe bauen Stress ab und fördern die innere Ausgeglichenheit. Auf
den drei Ebenen Körper, Geist und Seele entfalten sich diese alten Weisheiten im
Menschen von heute.
Wir üben die Kurzform des Yang Stil. Dieser stellt vor allem die gesundheitlichen
und meditativen Aspekte des Tai Chi in den Vordergrund und ist somit für Jeden
geeignet.
Zum Kursinhalt gehören neben der Tai Chi Form auch stilles Sitzen (Meditation)
sowie ausgewählte Qi Gong Übungen.
Regelmäßiges Üben entfaltet die positive Wirkungsweise des Tai Chi auf
Körperhaltung, Atmung, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem.
Die Kurse sind offen für Jung und Alt.
Hinweis: Bitte beachten Sie bei Gesundheitskursen die Information zur Förderung durch Krankenkassen.